Artritis

Wat is Artritis?

Artritis is nie een enkele kwaal nie, maar eerder n informele manier om te verwys na algemene gewrigspyn of gewrigssiektes.

Daar is meer as 100 tipes Artritis en verwante gesondheids toestande. Mense van alle ouderdomme, rasse en geslagte kan Artritis opdoen. Artritis is tans die hoofoorsaak van mediese ongeskiktheid in die VSA. Dit is mees algemeen onder vroue en ouer mense.

Algemene Artritis simptome :

Foto : Medical News Today
  • swelling
  • pyn
  • styfheid en verminderde omvang van beweging

Simptome kan kom en gaan. Dit kan lig, matig of ernstig wees. Hulle kan jare lank ongeveer dieselfde bly, maar kan mettertyd vorder of erger word. Erge artritis kan lei tot chroniese pyn, onvermoë om daaglikse aktiwiteite te doen en dit moeilik maak om te loop of trappe te klim.
Artritis kan permanente gewrigsveranderings veroorsaak. Hierdie veranderinge kan sigbaar wees, soos knobbelige vingergewrigte, maar die skade kan dikwels slegs op X-straal gesien word. Sommige soorte artritis beïnvloed ook die hart, oë, longe, niere en vel sowel as die gewrigte.

Osteoartritis is die algemeenste soort artritis. Wanneer die kraakbeen – die gladde, dempende oppervlak aan die punte van die bene verweer, begin die been vryf teen been en veroorsaak pyn, swelling en styfheid. Met verloop van tyd kan gewrigte krag verloor en pyn kan chronies word. Risikofaktore sluit in oortollige gewig, familiegeskiedenis, ouderdom en vorige besering (dit wil sê ‘n anterior kruisligament of ACL-skeur).

Gereelde liggaamlike aktiwiteit, warm en koue terapieë, pynstillers sonder hulp en hulpmiddels word gewoonlik gebruik om ligte tot matige osteoartritis-simptome te hanteer. As gewrigsimptome ernstig is en beperkte beweeglikheid veroorsaak en die lewensgehalte beïnvloed, kan gewrigsvervanging nodig wees. Osteoartritis kan voorkom word deur aktief te bly, ‘n gesonde gewig te handhaaf en beserings en herhalende bewegings te vermy.

Wat kan jy doen?

Die belangrikste eerste stap is om ‘n akkurate diagnose te kry van wat gewrigspyn veroorsaak. Praat met u huisarts oor u simptome. U kan verwys word na ‘n rumatoloog of ortopeed – dokters wat spesialiseer in artritis en verwante toestande. Daar is baie dinge wat gedoen kan word om gesamentlike funksie, beweeglikheid en lewenskwaliteit te behou. Dit is noodsaaklik om te leer oor die siekte en behandelingsopsies, tyd in te ruim vir fisieke aktiwiteit en ‘n gesonde gewig te handhaaf. Artritis is ‘n siekte wat algemeen verkeerd verstaan ​​word.

Kruie vir Artritis:

Sekere kruie kan anti-inflammatoriese eienskappe hê wat kan help met rumatoïede artritis (RA) of osteoartritis (OA)
(Klik op die skakels vir meer informasie)

Boererate vir Artritis:

  • Neem ‘n 2 liter bottel water en meng met 6 eetlepels engelse sout en die sap van 10 suurlemoene – drink 3 per dag.
  • Meng ‘n 2 liter bottel water met 2 eetlepels heuning en 2 eetlepels kaneel, 1 eetlepel borrie en 1 eetlepel gemmer en drink 3 maal per dag (hou in yskas).
  • Meng 1 houer Comfrey basis-room met 10 Grandpa-poeiers en smeer gereeld waar dit pyn.
  • Smeer die pynlike areas in met Arnika gel, of Aloe-Vera Gel.
  • Kamille en laventel kan verligting bied van artritis. Week jou hande in louwarm water met 2 druppels kamille-olie en 2 druppels laventel olie by.

Kennisgewing & Vrywaring: Voordat u enige van die natuurlike middels, kruie of tuisrate op hierdie blad probeer, moet u eers met ‘n dokter of geneesheer raadpleeg. Sommige opsies kan teen bestaande of chroniese medisyne werk. CutiePie en alle betrokke persone in ons diens aanvaar geen verantwoordelikheid vir enige gevalle van nalatigheid met betrekking tot die inligting op hierdie blad nie. Die inligting hier gedeel is slegs vir opvoedkundige doeleindes.


Sommige van die artikels op die CutiePie webstuiste bevat skakels wat lei na geaffilieerde produkte en verskaffers wat ek graag onderskryf en ondersteun.

Teen geen ekstra koste vir u, verdien ek ‘n klein kommissie indien u enige produkte deur middel van hierdie skakels aankoop. CutiePie bedank u byvoorbaat vir u ondersteuning!

Translate »